糖尿病饮食是一种帮助糖尿病患者控制血糖的饮食。有些人可以单独依靠这类饮食很好的控制病情,而其他人则必须服用胰岛素。其他可以用于治疗糖尿病的措施还包括把锻炼纳入日常生活方式,以及...

2019-11-19 599

糖和糖尿病之间的紧密联系造成关于饮食限制的很多误解。很多糖尿病患者可以和正常人一样吃同样的食物,但关键问题在于吃的多少和频率。糖尿病患者确实可以吃水果,实际上鼓励用水果替代糖分...

2019-11-19 614

西瓜是一种美味水果,不仅营养价值高,还是番茄红素的理想来源。已证实番茄红素有预防心血管疾病和癌症作用。但由于西瓜包含碳水化合物,并且血糖指数高,许多糖尿病患者担心它的甜味会...

2019-11-18 629

苹果和其它水果被普遍认为是营养饮食的一部分。但糖尿病患者可能会担心吃水果影响血糖水平。与所有水果一样,苹果也富含糖,一种能在体内转换成葡萄糖的碳水化合物。已知吃太多碳水化合...

2019-11-18 636

促进血液循环和心脏健康,保护眼睛,降低血糖水平,减少坏胆固醇数量,减肥和增强细胞对胰岛素的接受能力都是西兰花对糖尿病患者的好处。这些作用主要源自西兰花包含的化合物,维生素和...

2019-11-15 636
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