吃樱桃

吃樱桃的好处

樱桃包含大量营养成分，其好处非常明显。樱桃的许多保健功效来源于带给它颜色的天然化学物质花青素。花青素给花朵、浆果和各种水果提供颜色。此外，红葡萄、花楸果和茄子等水果和蔬菜也包含...