标签:功效

  • 香蕉的功效与作用

    香蕉一直是一种很受欢迎的水果。但直到最近我才意识到,香蕉实际上还是一种草药,有很好的保健功效。事实上,它是世界上最高的草药...
    知道日报 5个月前 (10-21) 阅读(80) 评论(0)
  • 胡萝卜的功效

    胡萝卜提供给我们的维生素之一是β-胡萝卜素,这是维生素A的初始形式。维生素A对身体健康很重要。事实上,它是人体必需的营养素。胡...
    知道日报 5个月前 (10-21) 阅读(109) 评论(0)
  • 苦瓜的功效与作用

    研究人员一直在尝试将苦瓜用于治疗艾滋病、癌症和其他危险疾病。在很多地方,人们吃苦瓜帮助败火或作为凉茶饮用。苦瓜含有维生素B ...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(92) 评论(0)
  • 蓝莓的营养价值与功效

    蓝莓不仅美味而且热量低,经常吃可以给健康带来很多好处。来自北美的第一批朝圣者从当地人学会了如何干燥和储存蓝莓过冬。烤松饼里...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(102) 评论(0)
  • 芥菜的营养价值与功效

    芥菜和芥菜酱可以给菜肴增加胡椒和辛辣味道,广泛应用于中国、印度和非洲等国家的菜肴中。很早以前,僧人和埃及人就有在菜园种植芥...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(84) 评论(0)
  • 黑加仑的营养与功效

    但只有少数人清楚黑加仑的营养价值。尽管很多人喝过黑加仑饮料,或吃过用这种水果制作的蛋糕,但大多数人对黑加仑具有治疗癌症、糖...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(90) 评论(0)
  • 柑橘类水果的功效

    我们都听说过应该多吃橙子和柑橘类水果,这是因为它们含有丰富的维生素C。维生素C对健康有什么好处呢?柑橘类水果有预防口腔、皮肤...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(97) 评论(0)
  • 葡萄的功效及营养价值

    可以不同方式消费葡萄,既可以当做水果生吃,也可以用其制作果冻或葡萄酒等饮料。众所周知,喝葡萄酒可以带给健康很多好处。但葡萄...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(67) 评论(0)
  • 芦笋的保健功效

    自古以来肉质鲜美的芦笋就是一种深受喜爱的精美食物。这种珍贵蔬菜的上市季节是春天。有些地方最早可以在2月份收获,但有些地区可以...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(118) 评论(0)
  • 卷心菜的营养价值与功效

    卷心菜也叫做洋白菜,是一种十字花科绿叶蔬菜。芽甘蓝、花椰菜和羽衣甘蓝也同属于这一科植物。卷心菜是一种可以在世界各地买到的廉...
    知道日报 5个月前 (10-19) 阅读(89) 评论(0)