脚臭脚汗的原因有哪些,怎么治疗

知道日报 热门知识 9个月前 (02-06) 阅读(156) 评论(0)

脚臭脚汗不但令患者感到不舒服,甚至还会引起尴尬。许多人不知道该怎么办,但不必烦恼,有很多方法可以帮助你解决这一问题。

和细菌繁殖过度是其中一个导致脚的主要原因。出汗率受情绪影响很大,如恐惧,焦躁,陷入爱河,焦虑,做爱或与工作有关的压力等。喝太多水,高强度运动,鞋太紧或不透气也是导致出脚汗的原因。药物和荷尔蒙是其他一些影响因素。此外,脚臭和出脚汗也存在一定遗传性。脚汗不能从鞋中迅速散发可以给细菌大量繁殖创造良好的环境,并最终造成难闻的气味。

很多患者不得不为此避免参加社交活动,甚至购买新鞋。脚臭可能是口臭之外,另一个破坏患者在办公室形象的问题。因此,采取措施及时治疗是有必要的。很多人由于使用了香水,意识不到自己有脚臭。但周围的人可能会知道。因此,如果自己也是脚臭患者,可以尝试以下方法帮助解决问题。

  • 首先要确保每天洗脚一到两次。适当的水和很重要。
  • 每天换鞋。这可以让鞋有至少24小时以上的干燥时间。
  • 晚上脱鞋后撒上一些小苏打,有助于吸收潮气和臭味。
  • 如果有脚臭的倾向,应该避免吃气味过于强烈的食物,如大蒜,某些奶酪,黑胡椒和鸡蛋等。
  • 确保袜子,鞋是由天然纤维材料制成,大小合适以保证脚部充分透气。
  • 可能的情况下,每天更换袜子两次,这可以保持脚部干燥,避免皮肤湿透。
  • 增加叶绿素消费量。螺旋藻,香菜,和绿色饮料含有大量维生素A和叶绿素,已知它们对抵御内臭很有作用。

脚臭和汗脚可以导致出现很多尴尬,以上是一些可以采用的治疗和预防方法。

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