抗真菌饮食是什么意思

知道日报 热门知识 11个月前 (11-20) 阅读(221) 评论(0)

需多人在遭受真菌疾病和感染的折磨。这些是真菌入侵人体的特殊疾病。人体免疫系统本身能够消灭这些真菌,特定的抗生素药物也可以非常有效的杀死这些微生物。除此之外,抗真菌饮食也有帮助抗生素和免疫系统消灭这些入侵真菌的作用。其中两种可以通过抗真菌饮食治愈的常见疾病是霉菌病和酵母感染。

什么是抗真菌饮食

大多数真菌感染的微生物依赖人体内的营养繁衍生长。除此之外,真菌还有在体内产生很多毒素的倾向。这些入侵的真菌会引起很多身体细胞和组织反应。这类感染最迅速产生的症状包括发烧,胃酸倒流等。呼吸系统受到感染时,还会引起咳嗽和感冒等症状。建议采用抗真菌饮食有两个主要原因。首先,这种杀菌饮食通过摄入营养减少真菌数量。其次,饮食中包含一些具有抗菌特性的食品。

抗菌饮食不应该吃什么?

入侵人体的真菌基本上以原糖为生。原糖是一种经过消化系统处理后进入血液的营养。这些糖倾向于提供给人体大量能量。被真菌利用的糖包括:

  • 果糖
  • 乳糖
  • 麦芽糖
  • 葡萄糖
  • 甘露醇

简而言之,应该避免包含这些碳水化合物和糖变种的所有食物。饼干,糕点,蜂蜜,蛋糕和任何含糖浆食品都包含一定数量上面提到的糖。还应该避免糖果,口香糖和巧克力等。苹果和香蕉等水果由于含有很多糖变种,因此也是应该排除在外的食品。经过发酵处理的食品也建议避免。此外,酒精饮料和麦芽产品也应该受到限制,并用抗真菌饮料代替。

抗真菌饮食应该吃什么?

最好是遵循糖尿病饮食或一些成功的1200或2800卡路里饮食计划。医生还建议存在严重真菌感染的患者消费糖尿病食物产品。如新鲜的绿叶蔬菜,豆类,谷物和坚果等。这些食品可以提供给身体大量蛋白质和碳水化合物产生抗体。花椰菜和芦笋也是医生建议消费的两种抗真菌蔬菜。

对于一些长期存在真菌感染的患者,医生还建议采用特定的饮食计划和完整的抗真菌食谱。遵循这些饮食计划,可以在短时间内消灭真菌。

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